Training Log Archive: martenIn the 1 days ending Jul 9, 2008:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Jul 9, 2008 #
Swimming 22:30 [3] 1.0 km (22:30 / km)
Freibad Heuried über den Mittag.
20 x 50m am Stück.
Bewusst dosierte Pace, um mich an die 1.5 km heranzutasten. In diesem Tempo kann ich die 1.5 km relativ locker hinter mich bringen. Daraus würde dann eine zeit um die 33/34 Minuten resultieren. Ist ok.
20 x 50m am Stück.
Bewusst dosierte Pace, um mich an die 1.5 km heranzutasten. In diesem Tempo kann ich die 1.5 km relativ locker hinter mich bringen. Daraus würde dann eine zeit um die 33/34 Minuten resultieren. Ist ok.