Training Log Archive: martenIn the 1 days ending Jul 25, 2008:
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Friday Jul 25, 2008 #
Road Bike 3:57:00 [3] 102.0 km (25.8 kph) +1000m
Avg Speed: 26 Km/h
Othmarsingen - Staffelegg - Frick - Salhöchi - Aarau - Reinach - Mosen - Sarmenstorf - Villmergen - Othmarsingen
http://www.gmap-pedometer.com/?r=2112489
Ging sehr gut, konnte immer ne gute Pace fahren. War allerdings im Ziel dann ziemlich platt. Die Hitze setzte mir auch ziemlich zu. Aber die Velo Form ist gut, werde nun sichere bessere Zeiten an den Triathlons bieten.
bin an einem pensionär im flachen mit nem 32er vorbei gefahren, der gurkte dahin. spühre ihn dann aber in meinem windschatten, forciere tempo auf 36 km/h, der alte bleibt drann ich kanns nicht glauben, dann wechselt er die seite auf einen fahrrad streifen, ich mach das auch und häng mich in seine windschatten bei 28 km/h, dann schaut er zurück nimmt mich wahr, und geht aus dem sattel und tritt an wie an ner tour de france etappe, mir wurde es dann zu blöd da nachzugehen und fuhr meinen rythmus weiter. er schaute danach immer wieder zurück, dass ich ihn ja nicht einhole, nach einer zeit schwenkte er dann ab in eine hauseinfahrt. ... no comment ;-)
Othmarsingen - Staffelegg - Frick - Salhöchi - Aarau - Reinach - Mosen - Sarmenstorf - Villmergen - Othmarsingen
http://www.gmap-pedometer.com/?r=2112489
Ging sehr gut, konnte immer ne gute Pace fahren. War allerdings im Ziel dann ziemlich platt. Die Hitze setzte mir auch ziemlich zu. Aber die Velo Form ist gut, werde nun sichere bessere Zeiten an den Triathlons bieten.
bin an einem pensionär im flachen mit nem 32er vorbei gefahren, der gurkte dahin. spühre ihn dann aber in meinem windschatten, forciere tempo auf 36 km/h, der alte bleibt drann ich kanns nicht glauben, dann wechselt er die seite auf einen fahrrad streifen, ich mach das auch und häng mich in seine windschatten bei 28 km/h, dann schaut er zurück nimmt mich wahr, und geht aus dem sattel und tritt an wie an ner tour de france etappe, mir wurde es dann zu blöd da nachzugehen und fuhr meinen rythmus weiter. er schaute danach immer wieder zurück, dass ich ihn ja nicht einhole, nach einer zeit schwenkte er dann ab in eine hauseinfahrt. ... no comment ;-)