Training Log Archive: LisaC

In the 1 days ending May 25, 2017:

activity

time

miles

Terränglöpning

1:07:00

6.03

(11:07)

9.7

(6:54)

220

Styrka/Spänst

10:00

Total

1:17:00

6.03

9.7

220

1:17

0:00

4 PM

Terränglöpning 1:07:00 [2] 9.7 km (6:54 / km) +220m 6:12 / km
shoes: Asics DS Trainer 20 2016

Styrka/Spänst 10:00 [2]
shoes: Asics DS Trainer 20 2016