Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: axelhalvar

In the 1 days ending Aug 11:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:03:20 4.98(12:42) 8.02(7:54) 1199 /11c81%
  Total1 1:03:20 4.98(12:42) 8.02(7:54) 1199 /11c81%

«»
1:03
0:00
» now
Su

Sunday Aug 11 #

8 AM

Orientering 1:03:20 [3] 8.02 km (7:54 / km) +119m 7:21 / km
ahr:148 max:167 spiked:9/11c shoes: VJ Xtrm

En OL-bana i Immeln, fokus att försöka hålla fokuset hela vägen. Gick sådär, lyckades i princip alla sträckor men var på några ställen jag började tänka på annat, blir lätt så på sånna här träningspass. Dock bra orienteringsmässigt överlag, och väldigt gött pass. Räckte idag.

« Earlier | Later »