Training Log Archive: axelhalvarIn the 1 days ending Aug 11, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Aug 11, 2019 #
8 AM
Orientering 1:03:20 [3] 8.02 km (7:54 / km) +119m 7:21 / km
ahr:148 max:167 spiked:9/11c shoes: VJ XTRM (2018)
En OL-bana i Immeln, fokus att försöka hålla fokuset hela vägen. Gick sådär, lyckades i princip alla sträckor men var på några ställen jag började tänka på annat, blir lätt så på sånna här träningspass. Dock bra orienteringsmässigt överlag, och väldigt gött pass. Räckte idag.