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Training Log Archive: Hanuta

In the 1 days ending Nov 19, 2016:

activity

time

miles

joggen

1:02:12

5.41

(11:30)

8.7

(7:09)

180

Dehnen und Kurzer Fuß

10:00

Total

1:12:12

5.41

8.7

180

[1-5]

1:02:12

1:12

0:00

» now

Saturday Nov 19, 2016 #

Note

+ 2,5h Fahrrad fahren (was meiner eigenen Dummheit geschultet ist -> hab mich mal wieder im Heller verfahren (sogar einmal im Kreis) na gut. Irgendwann bin ich dann auch angekommen, wenn auch komplett durchweicht

C • oh je, tut mir leid, hätte ... 2

10 AM

joggen 1:02:12 [2] 8.7 km (7:09 / km) +180m 6:29 / km
(sick)

Heute in Klotzsche zusammen mit der Leonie, Conny, Marek , Marie und Klaus ne Runde gelaufen. Immer mal quer und ansonsten auf Waldwegen. Hat wirklich Spaß gemacht und war echt schön! :)

Leider immer noch erkältet und der Fuß tut ziemlich weh

11 AM

Dehnen und Kurzer Fuß 10:00 [0]

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