Laufen (BBA) 19:01 3.53 km (5:23 / km) +11m5:18 / km ahr:141 max:157 shoes: Brooks Defyance 10 2018
10 AM
OL30:11 4.34 km (6:57 / km) +59m6:31 / km ahr:141 max:172 (injured)shoes: Icebug Spirit 7 2018
Erst ging es gut los, nur dann trat irgendwie die Achillessehne weh. Erst noch gehofft, das es wieder weg geht. Nach 2 km normal und 1 km langsam weiter war es noch immer da und deswegen bin ich zurück gewandert.