Training Log Archive: JosseIn the 1 days ending Sep 30, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Sep 30, 2020 #
11 AM
Löpning 1:31:00 [3]
slept:9.0
Roche-colombe. Toppbestigning. Men det var en bra utsikt över dalen och Les 3 Becs där uppifrån. Mkt trevligt när jag väl hade svettats klart i den där uppförsbacken. Förstår inte att man kan hatälska något så mycket. 600 hm.
5 PM
Löpning 48:00 [3]
Kort kvällsbestyr från lägenheten. Fortfarande en liten kulle att bestiga såklart.
Styrka 24:00 [3]
Core och hälsena.