Training Log Archive: hirvoiIn the 7 days ending Oct 22, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Oct 22, 2017 #
nordic walking 1:30:36 [1] 10.23 km (8:51 / km)
ahr:111
Saturday Oct 21, 2017 #
suunnistus 41:41 [3] 7.56 km (5:31 / km)
Halikkoviestin 5(C)osuus
Muutama rastinottovirhe... ihan ok suoritus
Tossu ei liikahtanut oikeen koko kisan aikana toivotulla tavalla...
Muutama rastinottovirhe... ihan ok suoritus
Tossu ei liikahtanut oikeen koko kisan aikana toivotulla tavalla...
running 30:00 [2]
Verkkailua
Friday Oct 20, 2017 #
running 32:33 [2] 6.2 km (5:15 / km)
ahr:154
Wednesday Oct 18, 2017 #
suunnistus 54:56 [3] 6.8 km (8:05 / km)
Yökupissa sähläämistä... (oli siellä hyviäkin välejä)
running 15:00 [1]
Vähän verkkailua alle
Tuesday Oct 17, 2017 #
nordic walking 1:00:55 [1] 6.89 km (8:50 / km)
ahr:109
Monday Oct 16, 2017 #
nordic walking 1:00:44 [1] 6.85 km (8:52 / km)
ahr:107
Palauttavaa