Warm up/down 4:14 [1] 0.6 km (7:03 / km) +12m 6:25 / km
Minimalstes Aufwärmen. :D
Vít Kostejn, ein tschechischer Oler, ist seit letztem Sonntag bis nächsten Freitag (06.03-18.03) bei uns zu Besuch. Für heute hat er Isabel und mir eine Bahn auf der Hexenküche, der besten Karten in dieser Umgebung (viele Steine), gelegt.
Orienteering (training) 1:17:00 [2] 7.0 km (11:00 / km) +252m 9:19 / km
War eine technisch sehr anspruchsvolle Bahn mit 35 Posten und fast nur Steinen als Postenobjekte. Da wir ohne Postenschirme oder Ähnliches gelaufen sind, bin ich an vielen Stellen noch kurz stehengeblieben, um zu überprüfen, ob ich auch richtig bin. Das meiste ging ziemlich gut, aber manchmal war es echt schwer, überhaupt zu wissen, ob man richtig steht.
Im Nachhinein war ich bei 4-5 Posten womöglich etwas falsch. Aber war auch echt nicht einfach! Hat Spaß gemacht und bin relativ locker gelaufen.
P.S. Man beachte die wunderschönen runden Zahlen. :) Ziemlich cooler Zufall. :P