Training Log Archive: Emil_K

In the 1 days ending Jul 19, 2020:

activity

time

miles

pyöräily

1:30:00

12.43

(7:15)

20.0

(4:30)

suunnistus

43:21

4.35

(9:58)

7.0

(6:12)

100

Total

2:13:21

16.78

(7:57)

27.0

(4:56)

100

2:13

0:00

suunnistus race 20:43 [3] 3.0 km (6:54 / km) +81m 6:05 / km

Seinäjoki sprintti

suunnistus 22:38 [3] 4.0 km (5:40 / km) +19m 5:32 / km

Seinäjoki sprintti

pyöräily 1:30:00 [3] 20.0 km (4:30 / km)