Training Log Archive: JamieGIn the 7 days ending Dec 22, 2019:
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Saturday Dec 21, 2019 #
10 AM
Running 21:35 5.05 km (4:17 / km) +3m 4:16 / km
ahr:183 max:208
Tuesday Dec 17, 2019 #
Running 45:53 [4]
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Running 21:35 5.05 km (4:17 / km) +3m 4:16 / km
ahr:183 max:208
Running 45:53 [4]