Training Log Archive: NickIn the 1 days ending Aug 31, 2018:
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Friday Aug 31, 2018 #
gym ex & stretching 8:00 [1]
HT 1:00 [0]
12 PM
biking 1:08:00
slept:7.5
Past St Agatha and back
11 PM
biking warm up/down 10:00 [1]
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gym ex & stretching 8:00 [1]
HT 1:00 [0]
biking 1:08:00
slept:7.5
biking warm up/down 10:00 [1]