Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TadasK

In the 1 days ending May 28, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 45:34 3.59(12:41) 5.78(7:53) 291
  Total1 45:34 3.59(12:41) 5.78(7:53) 291

«»
0:45
0:00
» now
Th

Thursday May 28, 2020 #

6 PM

Orienteering race 45:34 [4] ** 5.78 km (7:53 / km) +291m 6:18 / km
ahr:154 max:168 shoes: INOV-8 Mudclaw G 260

Vilniaus ketvirtadieniai - Karoliniškių kraštovaizdžio draustinis. 5,0 km, 21 kp.

Trasa pasirodė lengva techniškai, nes bėgant viskas puikiai skaitėsi - dėkui Edvardui už tikslų ir detalų žemėlapį, plius dar mastelis teisingai parinktas. Tačiau fiziškai tai buvo žudanti trasa - šlaitai nukirto kojas jau pakeliui į 8 kp ir prasidėjo kai kur jau pėsčiom laipiojimas į statumas :)

Klaidelės - 2 kp (15"), 8 kp reikėjo pilnai apibėgti asfaltuotu šaligatviu palei gatvę, išvengiant stataus šlaito (30"), 12 kp nemačiau keliuko išbėgant iš 11 punkto (15"), 19 kp kringelis (15") ir 20 kp kringelis (30").

P.S. Edvardo pirminis "nekastruotas" trasos variantas būtų buvęs įdomesnis (5,2km, 25 kp).

https://drive.google.com/file/d/1GPqvFBClxz-B2Izxl...

« Earlier | Later »