Training Log Archive: Difke14In the 1 days ending Aug 20, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday Aug 20, 2020 #
11 AM
Hardlopen (Rustige duurloop ) 1:40:00 [2] 18.09 km (5:32 / km)
ahr:154 max:173 rhr:48 slept:5.5 weight:85.5kg shoes: Brooks adrenaline GTS 20 blauw
T7/57 rustig gelopen
Gisteren naar de efteling geweest
Eergisteren gelopen en savonds rondje golf
Ik voelde het wel vandaag, tempo was prima aan het einde wel last van overgang kuit knieholte, maar is normaal denk ik als je de afstand niet gewend bent.
Gisteren naar de efteling geweest
Eergisteren gelopen en savonds rondje golf
Ik voelde het wel vandaag, tempo was prima aan het einde wel last van overgang kuit knieholte, maar is normaal denk ik als je de afstand niet gewend bent.