Training Log Archive: ronjahuggIn the 1 days ending Nov 3, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Nov 3, 2020 #
Stakmaskin 40:00 [5]
Intervaller 1, 2, 3, 4, 5, 6, 5, 4, 3, 2, 1 min, vila 1 min mellan varje.
Stakmaskin 25:00 [3]
Crosstrainer 15:00 [3]
Kul med crosstrainer! Funkar bättre och bättre, kan ta i mer :)
Styrka 20:00 [1]
Rehab.
Var till sjukgymnast idag. Fick nya och stegrande övningar, riktigt bra! Ny tid om två veckor, troligtvis kan jag börja med mer stötar och hopp då. Längtar!
Var till sjukgymnast idag. Fick nya och stegrande övningar, riktigt bra! Ny tid om två veckor, troligtvis kan jag börja med mer stötar och hopp då. Längtar!