Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: lost jokes

In the 1 days ending Oct 23, 2008:

activity # timemileskm+m
  Running1 24:59 2.8(8:56) 4.5(5:33) 10
  Total1 24:59 2.8(8:56) 4.5(5:33) 10
averages - sleep:5.5

«»
0:24
0:00
» now
Th

Thursday Oct 23, 2008 #

Running 24:59 [1] 4.5 km (5:33 / km) +10m 5:29 / km
slept:5.5 shoes: Asics Gel Cumulus 10

Moest nog even pinnen bij de bank, daar heen gelopen en met een kleine omweg weer terug. Rechter achillespees wat gevoelig. Wel een beetje een moe gevoel, op zich niet zo raar (zie slaap).

« Earlier | Later »