Running 44:20 [1] 7.4 km (5:59 / km) +20m 5:55 / km
ahr:128 max:139 rhr:45 slept:9.0 shoes: Asics Gel Cumulus 11
Rondje door de stad, op het eind nog even langs de supermarkt voor wat kleine dingen. Nog steeds vermoeide bovenbenen, voor de rest super.