Training Log Archive: DanieleIn the 1 days ending Apr 10, 2011:
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Sunday Apr 10, 2011 #
11 AM
Rennen warm up/down 15:00 [2] 3.0 km (5:00 / km)
shoes: VJ Integrator green 2011
Orienteering (Race) race 40:25 [5] *** 8.0 km (5:03 / km) +140m 4:39 / km
19c shoes: VJ Integrator green 2011
Mitteldistanz-SM, WRE, HE, 69/102
Fühlte mich nicht gleich spritzig wie gestern. Auch nicht gleich sauber gelaufen. Ein paar mal etwas liegen gelassen, gesamthaft etwa 3 Minuten. Overall aber kein schlechter Lauf.
Fand den Wald und die Bahn sehr SM-würdig, danke an Eglin's!! :-)
Fühlte mich nicht gleich spritzig wie gestern. Auch nicht gleich sauber gelaufen. Ein paar mal etwas liegen gelassen, gesamthaft etwa 3 Minuten. Overall aber kein schlechter Lauf.
Fand den Wald und die Bahn sehr SM-würdig, danke an Eglin's!! :-)