Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cambas

In the 1 days ending Jan 8, 2020:

activity # timemileskm+m
  Body Strength1 52:00
  Total1 52:00

«»
0:52
0:00
» now
We

Wednesday Jan 8, 2020 #

Note

2019 resume. Planų kažkokių ypatingų nebuvo, norėjos stabiliau ir mažiau traumų, skausmų ir t.t. ir paimt medalius estafetėse visose disciplinose.
Ski-O - 3vt (V35, nes V45 per maža konkurencija susirinko). Šūdinai pasirodžiau, bet pasisekė, kad kažkas dsq susirinko.
MTB-O - 1vt (V40). Reikėtų mažiau klaidų daryt, bet su dviračiais man visad sudėtinga.
Bėgte - 1vt (V45). Neatleidžiamai daug klaidų.
Kiti prisimintini startai.
Tartu maratonas: lb gerai (kaip nesiruošus).
Gerai: Lietuvos taurė, 2diena (nedaug pralošta Svaikai, Bruciui ir Rolkiui).
Liūdnai: LČ naktinė (negalima tiek grybaut) ir MTBO ilga (trūkus grandinė).

2020 planai
Pratęsiam 'stabiliau ir mažiau traumų, skausmų'
Startai pasiruošimui:
Žiema, slidės: 70km komandinės CZE (kovo 7d)
Vasara: WMOC (rugpj.7/15)
Ruduo: Naktinės/Estafetės (ankstyvas ruduo)
6 AM

Body Strength 52:00 [1]
ahr:118

6/30 su Dovydu
Čia leidžia įkvėpt, tai viskas neblogai. Viską atlikau ir neprrvargau.

« Earlier | Later »