running warm up/down 30:00 [1] 6.0 km (5:00 / km)
Ne kurze Runde nach der langen Nachhausefahrt. Müde und hungrig. Irgendwann wurde es dunkel, die Laune sank immer mehr.
Umso wichtiger, dass ich doch noch ging. wennauch kurz. Hauptsache machen. Hat sich gelohnt.
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Mit Fritz und Max (2 rüstige schweizer Rentner) bis zum See gegondelt. Sehr nette und gute Mitfahrt. Danach ganz gut platt (ab cze-grenze bin ich eigentlich nonstop durchgefahren)