Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Axe

In the 1 days ending Jan 1, 2015:

activity # timemileskm+m
  Skidor1 1:15:42 11.58(6:32) 18.63(4:04) 189
  Total1 1:15:42 11.58(6:32) 18.63(4:04) 189

«»
1:15
0:00
» now
Th

Thursday Jan 1, 2015 #

3 PM

Skidor 1:15:42 intensity: (58:32 @1) + (17:10 @2) 18.63 km (4:04 / km) +189m 3:52 / km
ahr:122 max:140

Skidor i Grönklitt. Körde en runda på vägspåren mest stakning men fick fäste på nägra ställen, lite varierande glid.

« Earlier | Later »