Training Log Archive: CoeckIn the 1 days ending Mar 27, 2019:
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Wednesday Mar 27, 2019 #
running warm up/down 10:00 [1]
probiert ob es mit Laufen wieder geht
orienteering race 23:24 [4] 3.0 km (7:48 / km)
Sprintserie 3. Lauf, Proschhübel,
obwohl es sehr laufbetont war und ich noch nicht maximal laufen wollte/konnte, bin ich konzentriert geblieben und es hat Spaß gemacht, immer schön vorgeplant, auif dem Weg zur 8 schon alle anderen Posten angeschaut und so nur wenige Sekunden verloren,
nur am Ende ging nix mehr
obwohl es sehr laufbetont war und ich noch nicht maximal laufen wollte/konnte, bin ich konzentriert geblieben und es hat Spaß gemacht, immer schön vorgeplant, auif dem Weg zur 8 schon alle anderen Posten angeschaut und so nur wenige Sekunden verloren,
nur am Ende ging nix mehr