Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Jan 26, 2015:

activity # timemileskm+m
  Total0 
averages - sleep:7.5 weight:83.2kg

«»
0:00
0:00
» now
Mo

Monday Jan 26, 2015 #

Note
slept:7.5 weight:83.2kg (rest day)

Behövde ta mig en vilodag efter helgen. Trött i benen, go känsla, länge sedan nu!

Körde istället en omgång EYFR, märkligt nog var jag precis lika stel den här gången ;) Blir ett bra stretchingpass åtminstone. Oavsett övning (typ) så tar det i mot i baksidorna, knappast någon nyhet att jag är stel där iofs.

« Earlier | Later »