Training Log Archive: PtrIn the 1 days ending Aug 1, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Aug 1, 2018 #
8 AM
Running 2:00:00 [1] 15.84 km (7:34 / km) +384m 6:45 / km
slept:9.0 shoes: Inov-8 X-talon 212 #6
Fjällöpning med Sara i Jämtlandsfjällen, dag 3 av 5
Lunndörrstugan -> Vålåstugorna. Sprang nu vidare "in" i fjällen, även idag kalasfint väder. Ingen direkt lunchpaus på vägen idag utan bara lite kortare pauser och energikaka. Åt lunch när vi kom fram istället.
Total tid från vi lämnade Lunndörrstugan tills vi var framme vid Vålåstugorna: 3 timmar och 30 minuter.
Rörelsetid enligt Strava: 2:43:33
Avrundar till 2.00
Lunndörrstugan -> Vålåstugorna. Sprang nu vidare "in" i fjällen, även idag kalasfint väder. Ingen direkt lunchpaus på vägen idag utan bara lite kortare pauser och energikaka. Åt lunch när vi kom fram istället.
Total tid från vi lämnade Lunndörrstugan tills vi var framme vid Vålåstugorna: 3 timmar och 30 minuter.
Rörelsetid enligt Strava: 2:43:33
Avrundar till 2.00
Vandring 2:37:52 [0] 6.04 km (26:08 / km) +387m 19:47 / km
shoes: Inov-8 X-talon 212 #6
Fjällöpning med Sara i Jämtlandsfjällen, dag 3 av 5
Eftersom vi kom fram såpass tidigt till Vålåstugorna så ville vi göra något mer på eftermiddagen. Därför tog vi en utflykt upp på Gruvsmällen (1246 m, stugan på 895 m). Tog det dock som vandring men blev rätt jobbigt ändå mtp uppförsbacken.
Eftersom vi kom fram såpass tidigt till Vålåstugorna så ville vi göra något mer på eftermiddagen. Därför tog vi en utflykt upp på Gruvsmällen (1246 m, stugan på 895 m). Tog det dock som vandring men blev rätt jobbigt ändå mtp uppförsbacken.