Training Log Archive: MartinssonIn the 1 days ending Sep 5, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Sep 5, 2009 #
Cykel (MTB) 1:42:35 [3]
ahr:124 (injured)
Skippade medel-DM eftersom jag ville spara knät.
Drog ut en sväng med MTB:n. Körde 2 varv i vidingsjö och sedan 1.5 varv i valla. Tekniken kändes bättre och bättre och mot slutet vågade jag dra på lite mer.
Drog ut en sväng med MTB:n. Körde 2 varv i vidingsjö och sedan 1.5 varv i valla. Tekniken kändes bättre och bättre och mot slutet vågade jag dra på lite mer.
Rullskidor 57:32 [2] 15.4 km (3:44 / km)
ahr:111
Tog en runda rullskidor med Ptr på eftermiddagen.
Som vanligt gick en spetshelvete sönder så det blev lugn körning. Vi körde malmslätt ToR.
Som vanligt gick en spetshelvete sönder så det blev lugn körning. Vi körde malmslätt ToR.