Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 1 days ending Oct 24, 2010:

activity # timemileskm+m
  OL wedstrijd1 42:25 3.85(11:01) 6.2(6:50)
  Total1 42:25 3.85(11:01) 6.2(6:50)

«»
0:42
0:00
» now
Su

Sunday Oct 24, 2010 #

OL wedstrijd race 20:35 [5] 3.3 km (6:14 / km)

sprint duivelsberg, makkelijk omloop, geen fouten gemaakt, alleen van post 7 naar 8 weggegleden, fysiek goed ondanks moe en stijf gevoel vooraf, wel blij dat de finish na 3.3 km inzicht kwam

OL wedstrijd race 21:50 [5] 2.9 km (7:32 / km)

sprint groteheidekamp, niet zo lekker begonnen, bij post 2 tijd verloren doordat post achter bosje stond want niet getekend was. Bij 4, 5 en 6 was het lastig, mezelf tot kalmte gemaand. Echter na het weglopen van 7 niet de goede doorgang genomen waardoor ik terug moest en 1 min verloor. Daarna flink het gas erop, jammer genoeg bij 15 wat in verwarring geraakt doordat er veel tape gespannen was. Toch wel genoten van de omloop

« Earlier | Later »