Training Log Archive: anne58

In the 1 days ending May 21, 2017:

activity

time

miles

OL wedstrijd

22:49

2.4

(9:30)

3.86

(5:54)

OL training

21:38

1.43

(15:08)

2.3

(9:24)

Total

44:27

3.83

(11:37)

6.16

(7:13)

0:44

0:00

OL wedstrijd race 22:49 [3] 2.4 mi (9:30 / mi)
shoes: slamon contagrip

BK Sprint Arendonk, leuke wedstrijd kleine foutjes gemaakt

OL training 21:38 [2] 2.3 km (9:24 / km)
shoes: slamon contagrip

nat Geel nagelopen, begin was leuk 2e deel minder