Training Log Archive: mvuk

sobni bicikl 40:00 [3] 16.9 km (2:22 / km)
ahr:102 max:116

orijentacija 47:28 [1] *** 4.2 km (11:18 / km) +105m 10:03 / km
ahr:136 max:170 spiked:9/9c shoes: Salomon Wildcross

sobni bicikl 30:00 [1] 13.3 km (2:15 / km)
ahr:107 max:133

sobni bicikl 30:00 [1] 13.0 km (2:18 / km)
ahr:96 max:110

sobni bicikl 40:00 [1] 17.6 km (2:16 / km)
ahr:101 max:109

sobni bicikl 40:00 [1] 18.5 km (2:10 / km)
ahr:107 max:119

snaga 40:00 [3]
ahr:95 max:128

sobni bicikl 30:02 [1] 14.5 km (2:04 / km)
ahr:103 max:137

trčanje race 21:38 [3] 3.9 km (5:33 / km)
ahr:164 max:181

orijentacija 30:33 [1] 3.3 km (9:15 / km) +15m 9:03 / km
ahr:131 max:165

sobni bicikl 40:00 [1] 17.5 km (2:17 / km)
ahr:103 max:113

sobni bicikl 40:00 [1] 18.8 km (2:08 / km)
ahr:104 max:112

snaga 30:22 [1]
ahr:107 max:126

sobni bicikl 30:00 [3] 13.8 km (2:10 / km)
ahr:103 max:122

nordijsko hodanje 50:51 [1] 5.3 km (9:36 / km) +125m 8:35 / km
ahr:114 max:143 shoes: Salomon Wildcross

trčanje 8:50 [1] 1.0 km (8:50 / km)
ahr:136 max:150 shoes: Salomon Wildcross

snaga 30:00 [1]
ahr:100 max:123

trčanje race 23:02 [3] 3.85 km (5:59 / km) +10m 5:54 / km
ahr:153 max:176 shoes: Hoka Arachi 4

sobni bicikl 30:00 [3] 13.2 km (2:16 / km)
ahr:107 max:120

sobni bicikl 30:00 [1] 14.5 km (2:04 / km)
ahr:104 max:120

sobni bicikl 35:00 [1] 14.8 km (2:22 / km)
ahr:101 max:116

trčanje 32:09 [1] 4.4 km (7:18 / km)
ahr:144 max:165 shoes: Kalenji Kiprun long

sobni bicikl 40:00 [1] 18.2 km (2:12 / km)
ahr:102 max:116

sobni bicikl 25:00 [1] 11.2 km (2:14 / km)
ahr:100 max:108

sobni bicikl 40:00 [1] 11.7 km (3:25 / km)
ahr:111 max:122

sobni bicikl 40:00 [1] 17.9 km (2:14 / km)
ahr:103 max:116

sobni bicikl 40:00 [1] 17.5 km (2:17 / km)
ahr:94 max:122

trčanje 23:55 [1] 3.33 km (7:11 / km)
ahr:148 max:165 shoes: Kalenji Kiprun long

snaga 15:00 [1]

sobni bicikl 35:00 [1] 16.6 km (2:07 / km)
ahr:104 max:126