Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Miss Green

In the 1 days ending Sep 14, 2009:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 1:17:00
  Total1 1:17:00

«»
1:17
0:00
» now
Mo

Monday Sep 14, 2009 #

Löpning intervals (4min) 24:00 [5]
shoes: Inov 8 Mudclaw

Löpning (Butbroskog) 53:00 [3]
ahr:151 max:180 shoes: Inov 8 Mudclaw

När jag slutade jobbet så sken solen så varmt o jag fick en sån otrolig längtan efter fina Butbroskogen. Åkte till mor o far med kidsen, sen drog jag ut. Sprang på små djurstigar o vanlig stig o skog - försökte med 4min - det är svårt i skogen men det kändes ändå OK. Fint fint i höstskogen.

« Earlier | Later »