Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Miss Green

In the 1 days ending Jan 24, 2012:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 28:08 3.55(7:56) 5.71(4:56)
  Styrka1 25:00
  Total2 53:08 3.55 5.71

«»
0:53
0:00
» now
Tu

Tuesday Jan 24, 2012 #

11 AM

Löpning (Cykelvägar) 28:08 [3] 5.71 km (4:56 / km)
shoes: Asics Nimbus 12

Joggar med Anki, Charlotte, Nanny o Lina. Vände tbx till de längst bak o så drog jag fram till de där framme, huj så jobbigt det blev då...jag som skulle ta det lugnt idag ;)
6 PM

Styrka (Boll o hantlar ) 25:00 [3]

Är i Torstorp som vaktis, värmer upp kroppen med lite styrka

« Earlier | Later »