Training Log Archive: Miss Green

In the 1 days ending Jun 4, 2016:

activity

time

miles

MTB

3:46:00

56.54

(15.0/h)

91.0

(24.2/h)

Löpning

1:02:00

7.15

(8:41)

11.5

(5:23)

Total

4:48:00

63.69

(4:31)

102.5

(2:49)

4:48

0:00

10 AM

Löpning 1:02:00 [3] 11.5 km (5:23 / km)

Joggar Hamar rundan när My spelar match - massa pollen o magen strulig - segt segt

4 PM

MTB (Mot Sjusjøen ) 3:46:00 [3] 91.0 km (24.2 kph)

Cyklar till Brumunddal o sen upp förbi sagen o vidare mot Sjusjøen- vänder vid 720mhö