Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: v

In the 1 days ending Sep 23, 2016:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:16:19 8.57(8:54) 13.8(5:32) 92
  Total1 1:16:19 8.57(8:54) 13.8(5:32) 92

«»
1:16
0:00
» now
Fr

Friday Sep 23, 2016 #

6 PM

Running (VP) 1:16:19 [3] 13.8 km (5:32 / km) +92m 5:21 / km
ahr:153

VP, 5x630. Greitis gavosi 3.56, 3.59, 4.03, 4.03, 3.59. Bet taip jau maksimaliai sakyčiau. Pilvas labai nepadėkojo už dešrelės su krienais prieš treniruotę ir tokį pasilakstymą. Gerai, kad visas atkarpas daugmaž išlaikiau greitį ir nelūžau.

« Earlier | Later »