Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hedis

In the 1 days ending Apr 18, 2010:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 52:51 5.97(8:51) 9.61(5:30)
  Löpning väg1 15:00
  Total1 1:07:51 5.97 9.61

«»
1:07
0:00
» now
Su

Sunday Apr 18, 2010 #

10 AM

Löpning väg 15:00 [2]
shoes: Inov8 x-talon 212

Orientering race (Långdistans) 52:51 [4] **** 9.61 km (5:30 / km)
shoes: Inov8 x-talon 212

GBG Dubbeln Långdistans (Jonsered).
Hyffsatt lopp, kände mig delvis löjligt stark. Stukade foten till K14 vilket sinkade mig lite. Krokig löpning till K12, K14 men inga större svängar.
Pulsbältet fungerade dåligt, beror troligen på att det gled ner och låg runt höften.
Karta: http://picasaweb.google.se/hedis90/Kartor#54614583...

« Earlier | Later »