Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: freddie

In the 1 days ending Mar 4, 2014:

activity # timemileskm+m
  Running1 47:25 5.03(9:25) 8.1(5:51) 50
  Total1 47:25 5.03(9:25) 8.1(5:51) 50

«»
0:47
0:00
» now
Tu

Tuesday Mar 4, 2014 #

8 AM

Note

alweer slecht geslapen. OORzaak bekend...
7 PM

Running 47:25 [3] 8.1 km (5:51 / km) +50m 5:41 / km
shoes: Salomon SC3 purple

aangezien vele slokkers zijn uitgezwermd deze week (Tsjechië, Kroatië, Zweden, Maastrich ;-)) waren we "en petit comité" deze week en Latti vond geen compagnon voor de lange toer... Hij miste Jiri!
En wij ook natuurlijk..

Dus allen de korte toer: Brambo, Latti, Sara, Fede & ik.
Ik had onderweg de indruk dat het wat sneller ging dan gewoonlijk, maar Fede zei van niet... maar ik had gelijk! naar het einde toe werd ik wat vermoeid, maar nadien echt een fit gevoel! I like!

« Earlier | Later »