Training Log Archive: heggoIn the 1 days ending Feb 5, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Feb 5, 2018 #
11 AM
Orientering 1:37:00 [3] 12.1 km (8:01 / km)
shoes: Inov-8 oroc 280
Två OL-slingor a 5km vid Aguiar de Beira. Färre taggbuskar och riktigt fin och klurig terräng. Orienterade kasst första 2km men sen skärpte jag mig och resten gick bra. Formen fortsatt stigande!
4 PM
Orientering 1:20:00 [3] 9.0 km (8:53 / km)
shoes: Inov-8 oroc 280
Momentbana med många höjdmeter. Kurvbild först, sen korridor. Orienterade riktigt bra och kände mig relativt stark. Fint att ha dubblat årets träningsmängd på tre dagar nu!