Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fn

In the 1 days ending Mar 6:

activity # timemileskm+m
  Löpning Väg1 46:57 6.03(7:47) 9.7(4:50)
  Total1 46:57 6.03(7:47) 9.7(4:50)

«»
0:46
0:00
» now
We

Wednesday Mar 6 #

5 PM

Löpning Väg intervals 15:00 [3] 3.56 km (4:13 / km)

Ett försök till intervaller 5x2-1min med 30s vila. Får börja någonstans.

Löpning Väg warm up/down 31:57 [2] 6.14 km (5:12 / km)

« Earlier | Later »