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Training Log Archive: CFreudenfeld

In the 1 days ending Jun 24, 2019:

activity # timemileskm+m
  Laufen1 1:05:46 9.94(6:37) 16.0(4:07) 15
  Total1 1:05:46 9.94(6:37) 16.0(4:07) 15

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Mo

Monday Jun 24, 2019 #

2 PM

Laufen (GA 1) 1:05:46 [3] 16.0 km (4:07 / km) +15m 4:05 / km

Sehr heiß und drückend. Brauchte die ersten 4 km um reinzukommen und Luft zu bekommen.

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