Training Log Archive: M.K.In the 7 days ending Jul 18, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Jul 18, 2020 #
4 PM
Orienteering race 40:00 [1]
Sezono atdarymo varžybos ten,kur ju rengti aplamai negalima. Toks parašniakas, kad net baisu. Dilgeles virš galvos, žoles, o žalias tai kokiu nebuna.
Prie 10kp paklausiau pas Skirma kiek valandu, ir supratau, kad jau užtenka ir reikia sustoti.
Gavosi l.b.40' ir 10' peščiomis iki finišo.
https://ibb.co/2sL5VXm
Prie 10kp paklausiau pas Skirma kiek valandu, ir supratau, kad jau užtenka ir reikia sustoti.
Gavosi l.b.40' ir 10' peščiomis iki finišo.
https://ibb.co/2sL5VXm
Thursday Jul 16, 2020 #
7 PM
Running 50:00 [1]
L.b. 50' Klebaruose+manksta.
Wednesday Jul 15, 2020 #
1 PM
Running hills 25:00 [4] +200m
Kalnu treniruote Liskiavos g. su Nerimantu. Jis uzbego aisku daugiau kartu.
5 kalnai 25'.
1:53, 1;37, 1:32, 1;34, 1;40.
Greiciausiai siemet. Labai nustebau,suzinojes kad taip greit begu.
5 kalnai 25'.
1:53, 1;37, 1:32, 1;34, 1;40.
Greiciausiai siemet. Labai nustebau,suzinojes kad taip greit begu.
Running warm up/down 10:00 [1] 1.5 km (6:40 / km)
Sunday Jul 12, 2020 #
11 AM
Running warm up/down 10:00 [1] 1.5 km (6:40 / km)
Orienteering race 45:57 [3] ** 6.6 km (6:58 / km)
Žemaitijos taure 2 diena. Ilges ežeras.
Begosi tikrai gerai. Ypač gale.
Viena klaidele 15kp-30". Rubalinimo trasa.
https://ibb.co/w7bjfMF
Begosi tikrai gerai. Ypač gale.
Viena klaidele 15kp-30". Rubalinimo trasa.
https://ibb.co/w7bjfMF
Running warm up/down 10:00 [1] 1.5 km (6:40 / km)