Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SannaHedberg

In the 1 days ending Sep 14, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:01:00 3.33(18:19) 5.36(11:23) 70
  Total1 1:01:00 3.33(18:19) 5.36(11:23) 70
averages - sleep:8 rhr:57

«»
1:01
0:00
» now
Tu

Tuesday Sep 14, 2021 #

6 PM

Orientering 1:01:00 [2] *** 5.36 km (11:23 / km) +70m 10:41 / km
ahr:142 max:176 rhr:57 slept:8.0

Teknikträning. Gick sådär. Fokuset var egentligen bra men kom lite snett och slarvade med plan och ap. Tror det berodde på att det var många runt omkring som störde eller snarare att jag borde vara bättre och jag kom inte om. Tog det dock lugnt men de gjorde dem också. Lite jobbigt mentalt. Vrickade till fötterna också så tog det lugnt.

« Earlier | Later »