Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cambas

In the 7 days ending Apr 4, 2021:

activity # timemileskm+m
  Running4 3:12:00 22.0(8:44) 35.4(5:25)
  Body Strength2 2:03:00
  Total6 5:15:00 22.0 35.4
averages - weight:87.7kg

«»
1:02
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 4, 2021 #

Note
(rest day)

Velykos yra Velykos

Saturday Apr 3, 2021 #

2 PM

Running 28:00 [4] 5.6 km (5:00 / km)
weight:87.7kg

Rolkis išvažiavęs, tai taip sunku prisiverst vienam išjudėt
Su Kalipsa prabėgom Klebarų 5km, kad neužknistų, tai artimai varžyboms spustelėjom (23:31). Laikas nieko gero, bet yra nuo ko atsispirt.
Išdįsau ant svartyklių užlipti Adomo kostiumu, jau truputį pakūdęs

Friday Apr 2, 2021 #

6 PM

Body Strength 1:02:00 [1]

6/30 darbe per FB su Maestro ir Rūta
Labai tingėjau, nes naktį beveik nemiegojau. Labai išmušė iš vėžių Ž pralaimėjimas. Bet pakeičiau nuomonę paskutinę akimirką. Tai labai gerai padariau, nes kaulai ir raumenys prasitampė.

Thursday Apr 1, 2021 #

6 PM

Running 49:00 [3] 8.6 km (5:42 / km)

Ta pti vieta, ta pati kompanija kaip ir vakar
Linksmas atsistatymas

Wednesday Mar 31, 2021 #

6 PM

Running 56:00 [3] 10.7 km (5:14 / km)

Klebarų grybas su Rolkiu ir Andrejum
Pirmas ratas per 26:30, tai jau lyg ir greičiausias nums su Rolkiu šiais metais. Bet jaunuoliams nepakako, tai antrame rate į kalniukus spustelėjo, mane jau į varžybinę zoną išmetė, dar ir paskutinėj lygumoj truktelėjo, tai mane paliko 10-12”. Gavos per 23:50.

Tuesday Mar 30, 2021 #

6 PM

Running 59:00 [3] 10.5 km (5:37 / km)

Klebarų grybas
Pora ratų su Rolkiu ir Jemelia nesunkiai

Monday Mar 29, 2021 #

6 PM

Body Strength 1:01:00 [1]

6/30 per FB su Rūta ir Maestro
Ta dalis, kur pilvo presui, tai buvo man neįveikiama, o kitur lyg ir normaliai.

« Earlier | Later »