Cycling8:15 [1] 3.62 km (26.3 kph) +30m ahr:120 max:134
Cycling1:50:52 45.75 km (24.8 kph) +793m ahr:132 max:157 (injured)
Grefenskollen, 2x Solemskogen, Maridalen. I forbindelse med fysiotime. Kneet er ikke løpbar siden NM mellom. Fikk noen nåler inn i kneet i dag. Får se om det hjelper noe.