Training Log Archive: AnnaIn the 30 days ending Jun 30, 2023:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr |
walking (treadmill incline) 27:46 [1] 1.34 mi (20:43 / mi) +107m 16:36 / mi
strength 33:00
Note
strength 15:00 [1]
Note
strength 8:00
strength 12:18 [0]
ahr:80 max:97
Note
strength 12:37
ahr:88 max:107