Training Log Archive: Goranh

In the 1 days ending May 19, 2021:

activity

time

miles

Skaterull

1:26:45

13.8

(6:17)

22.21

(3:54)

Rörlighet

10:00

Total

1:36:45

13.8

22.21

[1-5]

1:26:45

1:36

0:00

9 AM

Skaterull (Distans teknik ) 1:26:45 [3] 22.21 km (3:54 / km)
ahr:126 max:139 shoes: Skate rull Marve 6or

Går helt bedrövligt tungt på skatskidorna. Är det bara hjulen eller har tekniken kollapsat totalt. Jag får ingen som helst fart under skidorna.

Rörlighet (Stretch efter träningen) 10:00 [0]