Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: tompza

In the 1 days ending Feb 12, 2018:

activity # timemileskm+m
  Kuntosali 1 2:00:00
  Sähly1 1:00:00 1.86(32:11) 3.0(20:00)
  Total1 3:00:00 1.86 3.0

«»
3:00
0:00
» now
Mo

Monday Feb 12, 2018 #

Sähly 1:00:00 [3] 3.0 km (20:00 / km)

Kaikenlaista pelailua liikassa

Kuntosali 2:00:00 [2]

Alussa pitkät lämmittelyt, jonka jälkeen liikkuvuutta ja lopuksi hieman voimaa

« Earlier | Later »