Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pust17

In the 1 days ending Feb 14, 2018:

activity # timemileskm+m
  Tek1 54:00 5.03(10:44) 8.1(6:40)
  Total1 54:00 5.03(10:44) 8.1(6:40)

«»
0:54
0:00
» now
We

Wednesday Feb 14, 2018 #

Tek warm up/down 9:00 [2] 1.0 km (9:00 / km)
shoes: Adidas RESPONSE boost 2

Mal za ogrevanje po brodskem klancu gor in dol.

Tek 30:00 [4] 5.0 km (6:00 / km)
(injured) shoes: Adidas RESPONSE boost 2

Stalna trasa 5km po poljski poti. Čisto zasnežena. Tu in tam kaj shojeno, največ pa gazenja. Stegenjska mišica me še vedno boli, morda malo višje kot včeraj. Čutim tudi kolena, ker je blo treba visok noge dvigat

Tek warm up/down 15:00 [2] 2.1 km (7:09 / km)
(injured) shoes: Adidas RESPONSE boost 2

Iztek. Malo v klanec pa po asfaltu.

Note

Zvecer me je Tomaž nagnal iz hiše in sem se šla mal sprehajat. Ene 5 km ob cesti, ker nisem imela lučke.

« Earlier | Later »