In the last 7 days:
activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
Running | 4 | 2:49:00 | ||||||||||
Orienteering | 2 | 1:35:00 | ||||||||||
Total | 5 | 4:24:00 |
« |
| |||||||||||
|
|
|
|
| ||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
Jun 4 | |||||||||||
May 28 | |||||||||||
May 21 | |||||||||||
May 14 | |||||||||||
May 7 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
Jun 4 | |||||||||||
May 28 | |||||||||||
May 21 | |||||||||||
May 14 | |||||||||||
May 7 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
Jun 4 | |||||||||||
May 28 | |||||||||||
May 21 | |||||||||||
May 14 | |||||||||||
May 7 |
all weeks | months | years | as calendar