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2020.11 | ||||||||||||||||
2020.10 | ||||||||||||||||
2020.9 | ||||||||||||||||
2020.8 | ||||||||||||||||
2020.7 | ||||||||||||||||
2020.6 | ||||||||||||||||
2020.5 | ||||||||||||||||
2020.4 | ||||||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||||||
2020.2 | ||||||||||||||||
2020.1 | ||||||||||||||||
2019.12 | ||||||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||||||
2019.10 | ||||||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||||||
2019.8 | ||||||||||||||||
2019.3 | ||||||||||||||||
2018.12 | ||||||||||||||||
2018.11 | ||||||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||||||
2018.8 | ||||||||||||||||
2018.7 | ||||||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||||||
2018.4 | ||||||||||||||||
2018.3 | ||||||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||||
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2017.9 | ||||||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||||||
2017.2 | ||||||||||||||||
2017.1 | ||||||||||||||||
2016.12 | ||||||||||||||||
2016.10 | ||||||||||||||||
2016.9 | ||||||||||||||||
2016.8 | ||||||||||||||||
2016.7 | ||||||||||||||||
2016.6 | ||||||||||||||||
2016.5 | ||||||||||||||||
2016.4 | ||||||||||||||||
2016.3 | ||||||||||||||||
2016.2 | ||||||||||||||||
2016.1 | ||||||||||||||||
2015.12 | ||||||||||||||||
2015.11 | ||||||||||||||||
2015.10 | ||||||||||||||||
2015.9 | ||||||||||||||||
2015.8 | ||||||||||||||||
2015.7 | ||||||||||||||||
2015.6 | ||||||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||||||
2015.4 | ||||||||||||||||
2015.3 | ||||||||||||||||
| 56 | |||||||||||||||
2015.2 | ||||||||||||||||
2015.1 | ||||||||||||||||
2014.12 | ||||||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||||||
2014.10 | ||||||||||||||||
2014.9 | ||||||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||||||
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2014.4 | ||||||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||||||
2012.12 | ||||||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||||||
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2012.8 | ||||||||||||||||
2012.7 | ||||||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||||||
2012.5 | ||||||||||||||||
2012.4 | ||||||||||||||||
2012.3 | ||||||||||||||||
2012.2 | ||||||||||||||||
2012.1 | ||||||||||||||||
2011.12 | ||||||||||||||||
2011.11 | ||||||||||||||||
2011.10 | ||||||||||||||||
2011.9 | ||||||||||||||||
2011.8 | ||||||||||||||||
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2011.3 | ||||||||||||||||
2011.2 | ||||||||||||||||
2011.1 | ||||||||||||||||
2010.12 |
Month | Training miles by activity | |||||||||||||||||||
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| 450 | |||||||||||||||||||
2020.11 | ||||||||||||||||||||
2020.10 | ||||||||||||||||||||
2020.9 | ||||||||||||||||||||
2020.8 | ||||||||||||||||||||
2020.7 | ||||||||||||||||||||
2020.6 | ||||||||||||||||||||
2020.5 | ||||||||||||||||||||
2020.4 | ||||||||||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||||||||||
2020.2 | ||||||||||||||||||||
2020.1 | ||||||||||||||||||||
2019.12 | ||||||||||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||||||||||
2019.10 | ||||||||||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||||||||||
2019.8 | ||||||||||||||||||||
2019.3 | ||||||||||||||||||||
2018.12 | ||||||||||||||||||||
2018.11 | ||||||||||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||||||||||
2018.8 | ||||||||||||||||||||
2018.7 | ||||||||||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||||||||||
2018.4 | ||||||||||||||||||||
2018.3 | ||||||||||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||||||||
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2017.9 | ||||||||||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||||||||||
2017.7 | ||||||||||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||||||
2017.3 | ||||||||||||||||||||
2017.2 | ||||||||||||||||||||
2017.1 | ||||||||||||||||||||
2016.12 | ||||||||||||||||||||
2016.10 | ||||||||||||||||||||
2016.9 | ||||||||||||||||||||
2016.8 | ||||||||||||||||||||
2016.7 | ||||||||||||||||||||
2016.6 | ||||||||||||||||||||
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2016.3 | ||||||||||||||||||||
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2015.12 | ||||||||||||||||||||
2015.11 | ||||||||||||||||||||
2015.10 | ||||||||||||||||||||
2015.9 | ||||||||||||||||||||
2015.8 | ||||||||||||||||||||
2015.7 | ||||||||||||||||||||
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2015.4 | ||||||||||||||||||||
2015.3 | ||||||||||||||||||||
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2015.2 | ||||||||||||||||||||
2015.1 | ||||||||||||||||||||
2014.12 | ||||||||||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||||||||||
2014.10 | ||||||||||||||||||||
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2013.12 | ||||||||||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||||||||||
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2013.6 | ||||||||||||||||||||
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2012.12 | ||||||||||||||||||||
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2012.10 | ||||||||||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||||||||||
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2012.8 | ||||||||||||||||||||
2012.7 | ||||||||||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||||||||||
2012.5 | ||||||||||||||||||||
2012.4 | ||||||||||||||||||||
2012.3 | ||||||||||||||||||||
2012.2 | ||||||||||||||||||||
2012.1 | ||||||||||||||||||||
2011.12 | ||||||||||||||||||||
2011.11 | ||||||||||||||||||||
2011.10 | ||||||||||||||||||||
2011.9 | ||||||||||||||||||||
2011.8 | ||||||||||||||||||||
2011.7 | ||||||||||||||||||||
2011.6 | ||||||||||||||||||||
2011.5 | ||||||||||||||||||||
2011.4 | ||||||||||||||||||||
2011.3 | ||||||||||||||||||||
2011.2 | ||||||||||||||||||||
2011.1 | ||||||||||||||||||||
2010.12 |
Academy PT | |
Body Surf | |
DT's | |
Hiking | |
MTB | |
Notes | |
Paddle | |
PreHab | |
RACE | |
Road Bike | |
Run | |
Swimming | |
VASA | |
Weight Training | |
Wood Chop | |
Xterra |