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Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||
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| 18 | |||||||||||||||||||
3/21/10 | ||||||||||||||||||||
3/14/10 | ||||||||||||||||||||
3/7/10 | ||||||||||||||||||||
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1/24/10 | ||||||||||||||||||||
12/6/09 | ||||||||||||||||||||
11/29/09 | ||||||||||||||||||||
11/22/09 | ||||||||||||||||||||
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6/21/09 | ||||||||||||||||||||
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4/26/09 | ||||||||||||||||||||
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4/12/09 | ||||||||||||||||||||
4/5/09 | ||||||||||||||||||||
3/29/09 | ||||||||||||||||||||
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Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||
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5/3/09 | |||||||||||||||||||||||||
4/26/09 | |||||||||||||||||||||||||
4/19/09 | |||||||||||||||||||||||||
4/12/09 | |||||||||||||||||||||||||
4/5/09 | |||||||||||||||||||||||||
3/29/09 | |||||||||||||||||||||||||
3/22/09 |
Biking | |
Hiking | |
Kayak | |
Orienteering | |
Running | |
Skating | |
Spinning | |
Stairs | |
Swimming | |
Weights/core/stretch |